スーツ着こなしマナー完全ガイド｜好印象を与えるポイントと選び方
ビジネスやフォーマルな場に欠かせないスーツ。接する相手に好印象を与えるためには、マナーを意識した着こなし方を知っておくことが大切です。
今回は、スーツに関する基本的なマナーや、TPOに合った選び方、着こなしのポイントについて紹介します。
1. スーツの着こなしに関する基本的なマナー
スーツには、場面に合った色や着こなし方などさまざまなマナーがあります。ビジネスパーソンの基礎として、まずは一般的なマナーについて学んでいきましょう。
ブラックスーツの正しい使い方
ブラックスーツとは、冠婚葬祭の際に着用される礼服のことです。
一般的なビジネススーツでも黒色のスーツがありますが、ビジネススーツでは光沢感のある生地が用いられているのに対し、礼服はつや消しの生地で仕立てられていることが特徴です。そのため、ブラックスーツをビジネスの場で着用することはあまりおすすめできません。
見た目の印象も全く異なるものですので、礼服として仕立てられたブラックスーツは結婚式や通夜、葬式などの冠婚葬祭の場で着用するようにしましょう。
上着ボタンの正しい留め方ルール
スーツを着こなすときに知っておきたいのが「アンボタンマナー」です。アンボタンマナーとはジャケットの前ボタンの留め方に関するマナーで、「一番下のボタンは留めない」というものです。
これは1番下のボタンは「飾り」としての役割があることと、1番下まで留めることでスーツの形が崩れてしまうためだといわれています。
スーツを着用する際は、全部のボタンを留めてしまわないように注意しましょう。
ただし、椅子に座るときにはシワを防ぐためにもボタンをすべて外しておくことがおすすめです。
ポケットに物を入れない方がいい理由
スーツには、内ポケットや腰ポケットなど多くのポケットが備えられています。しかし、スーツのきれいな着こなしを意識するなら、シルエットを崩すような物は入れないことがおすすめです。
たとえば、ペンや名刺入れなどシルエットに響きにくいものであれば問題ありませんが、スマートフォンや財布など厚み・重さがあるものに関してはスーツのシルエットを崩してしまう可能性があります。
こうしたアイテムは、スーツのポケットではなくバッグへ収納するようにしましょう。
2. 失敗しないスーツサイズ選び
スーツをスマートに着こなすためには、体型に合ったサイズ選びをすることが大切です。ここでは、正しいサイズ感を見極めるポイントや選び方について確認していきましょう。
正しいサイズ感を見極めるチェックポイント
スーツのサイズ感は肩幅や胸周り、胴回り、袖丈、着丈など複数の箇所をチェックする必要があります。
肩幅
「スーツは肩で着る」といわれることもあるほど重要なポイント。肩幅が合っていないと、シワが寄ったりだらしなく見えたりする原因にもなります。
肩先を指でつまんで、1〜1.5cmほどゆとりがあるサイズがよいでしょう。
胸回り
胸回りは、ジャケットの襟が体のラインにフィットしているかが大切なポイントです。
ボタンを留めたときに窮屈すぎたり、不自然な横ジワが入ったりしていないかチェックしてみましょう。
前ボタンを留めた状態で、胸元に握りこぶし1つが入るくらい余裕があるとよいとされています。
胴回り
胴回りも胸回りと同じく窮屈すぎないか、もしくは生地が余りすぎていないかという点をチェックしてください。
最近では細身のスーツも人気であるものの、前ボタンを留めたときに横ジワが入っていると相手に窮屈な印象を与えてしまいます。
前ボタンを留めてお腹回りに手のひら1枚ほどのゆとりがあるとよいでしょう。
袖丈
スーツの袖丈は長すぎると野暮ったい印象、短すぎるとバランスの悪い印象を与えてしまいます。
適切な袖丈は、腕を降ろしたときに袖口からシャツが1〜1.5cmほど見える長さです。
着丈
スーツの着丈は全体の印象を左右する大切なポイントです。着丈が短いとカジュアルすぎる印象を与えたり、反対に長いとスーツに着られている印象を与えたりします。
目安としては、ヒップラインがやや見える程度がよいとされています。
体型に合ったジャケットとパンツの選び方
スーツのジャケットとパンツは、先ほど紹介したサイズ感を合わせながら選ぶことが大切です。
ただし、既製品のスーツでは「体型に合ったものが見つからない」ということも少なくありません。
その場合は、自分の体型に合うサイズで仕立てられるオーダースーツを検討することもひとつの方法です。
3.TPO別・スーツの選び方マナー
スーツはビジネスシーンだけでなく冠婚葬祭でも用いられる洋服です。それぞれTPOを意識した着こなしや選び方を紹介していきましょう。
ビジネスシーンで好印象を与えるフォーマルスーツ
ビジネスシーンなどフォーマルの場では、ネイビーやダークグレーなど落ち着いた色のスーツを選ぶことがおすすめです。
また、柄については無地や細いストライプのものが幅広いシーンで活用できます。
接する相手に好印象を与えるためにはサイズ感にも気を使い、だらしない印象とならないように注意しましょう。
冠婚葬祭にふさわしいブラックスーツの選び方
冠婚葬祭で着用するブラックスーツは、光沢感のない深い黒色であることが特徴です。
結婚式では明るい色のスーツを着用することもあるものの、まずは一般的なブラックスーツを揃えておくとよいでしょう。
なお、ビジネススーツでもダークトーンのものがありますが、こちらは光沢感のある生地で作られていることがほとんどです。
利用シーンが全く異なるものですので、冠婚葬祭にビジネススーツを着用することは避けましょう。
面接や商談に適したスーツの色と柄の選び方
面接や商談などの重要なシーンでは、ブラックやネイビー、ダークグレーなど落ち着いた色を選ぶことがおすすめです。
過度な装飾や柄物は控え、清潔感のある印象を与えられるようサイズ感にも注意しましょう。
また、スーツにシワや汚れがあるとだらしない印象を与えるきっかけにもなってしまいます。面接や商談の前には、鏡でチェックすることも大切です。
4.スーツ各部位の着こなしポイント
スーツを着こなすためには、ジャケットやパンツ、シャツ、ネクタイなど部位ごとのポイントを押さえておくことが大切です。それぞれくわしく紹介していきましょう。
ジャケットの正しい着方とマナー
取引先との商談や会議など重要なシーンでは、原則ジャケットを着用することが望ましいとされています。
また、先ほど紹介した「アンボタンマナー」のとおり、1番下のボタンは留めないようにしてください。
ただし、椅子に座るときはボタンを外して座ることが基本です。
パンツのクリースと裾丈で印象が変わる理由
スーツは、小さなポイントでも全体の印象を大きく左右することがあります。
たとえばパンツのクリースがきっちりと入っていることで、清潔感を与える要素となります。
また裾丈は長すぎるとだらしなく見えたり、裾が擦れてスーツが傷んだりする原因になります。
シャツとネクタイの合わせ方の基本
シャツとネクタイの合わせ方にはさまざまなバリエーションがあります。
同系色でまとめると統一された印象となる一方、あえて反対色を合わせることでメリハリ感のある印象にもなります。
また、色や柄だけでなく素材の合わせ方も楽しみたいポイント。光沢感のあるシルクやリネン、ニットなどシーンや季節に合わせてさまざまなアイテムにチャレンジしてみましょう。
ベルトと靴の色を揃える重要性
スーツを着用する際は、ベルトと靴の色を合わせるとよいとされています。
たとえば黒のベルトに対してブラウンの靴を履いていると、全体の統一感がなくチグハグな印象を与えてしまいます。
洗練されたスッキリとした印象を与えるためには、靴とベルトの色を同じものにすることを意識してみましょう。
5.初心者でもできる！格好良くスーツを着こなすコツ
学生の方や社会人になって間もない方は、スーツの着こなしになかなか自信が持てないかもしれません。しかし、スーツはポイントを抑えていれば誰でも素敵に着こなすことができます。
ここでは、ワンランク上の着こなしを目指すためのコツを紹介していきましょう。
ジャストサイズスーツの選び方のコツ
どれだけ生地やデザインにこだわっていても、サイズ感が合っていなければスーツを格好良く着こなすことはできません。
スーツを購入する際はジャストサイズのものを選ぶことが必要不可欠です。先ほど紹介した肩幅や胸回り、胴回り、丈感などを細かくチェックしましょう。
また、既製品で体型に合うものがない場合は、自分にピッタリのサイズで仕立てられるオーダースーツを注文することもおすすめです。
小物を活かしたおしゃれな着こなし方
スーツは、小物使いをすることでワンランクアップした着こなしを演出することができます。
たとえば、胸ポケットにポケットチーフを差し込むことで華やかさが加わります。その際はネクタイやシャツとの統一感も意識してみましょう。
また、ネクタイピンもさりげないおしゃれを演出できるアイテムです。本来はネクタイを固定するために使うものですが、シルバーやゴールドなど輝きがあるものを選ぶことで人目を引くアイテムにもなります。
こうしたアイテムはハードルが高いように感じるかもしれませんが、スーツの着こなしを楽しむには欠かせないものでもあります。ぜひ自分らしい着こなしを見つけてみましょう。
6. 印象を左右するスーツマナー｜シーン別の正しい着こなし方
ビジネスや冠婚葬祭の場で着用するスーツは、自分の印象を演出する大切なアイテムです。
スーツにはさまざまなデザインや色がありますが、TPOや場面に適した着こなしをすることで相手に与えられる印象も大きく変わります。ぜひ基本的なマナーを押さえて第一印象アップを目指しましょう。
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